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Q10 : la référence officielle - version 30 mg

Source naturelle d’énergie

  • Depuis plus de 25 ans sur le marché européen

  • Coenzyme Q10 pur sous forme d'ubiquinone

  • Le coenzyme Q10 est essentiel au métabolisme énergétique dans le corps

  • Support huileux végétal unique et coenzyme Q10 offrent une bonne biodisponiblité prouvée

  • Fabriquée sous contrôle pharmaceutique au Danemark

Q10 30 mg

Pharma Nord

30 caps.

€ 15.95

En rupture temporaire

60 caps.

€ 28.95

150 caps.

€ 49.95

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[Coeur, Circulation & Cholestérol|, Dents & Gencives|, Energie & fatigue|, Vitamines|]
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Complément alimentaire à base de coenzyme Q10 et de vitamine B2 Pour 1 capsule %VNR*
Coenzyme Q10 (sur un support huileux végétal) 30 mg **
Riboflavine (Vit B2) 1,4 mg 100%

*Valeurs Nutritionnelles de Référence
** VNR non-établie

Faits sur le produit

Conseils d’utilisation :

1 capsule par jour.
Ne pas dépasser la portion journalière conseillée.

Les compléments alimentaires ne doivent pas être utilisés comme substituts d'une alimentation variée et équilibrée et d'un mode de vie sain.

Les produits Pharma Nord contiennent des matières premières sélectionnées avec la plus grande rigueur.

Poids net : 21,3 g  - 30 capsules
Poids net : 42,6 g - 60 capsules
Poids net : 106,5 g - 150 capsules

Ingrédients :

Huile de soja*  ** ; Agent d'enrobage : gélatine ; Huiles de soja partiellement hydrogénées*; Humectant : glycérol ;  Autre nutriment : coenzyme Q10 (ubiquinone) ; Eau purifiée ; Antioxydant : d-α-Tocopherol 1300 IU/g ; Vitamine B2 : riboflavine ; Colorants : oxyde de fer, riboflavine .

(*) Sans OGM
(**) Sans phytoestrogènes


Sans gluten

Conservation :Dans un endroit sec à température ambiante (15°-25°C), à l’abri de la lumière directe du soleil.  Tenir hors de portée des enfants.

Qu'est-ce que Q10 ?

Bio-Quinone Q10 (Q10 en France) a été lancé en 1990 et fut la première préparation à base de coenzyme Q10 sur le marché européen. Chacune de ses capsules est composée de gélatine souple offrant une protection contre la lumière et contient 30 mg de coenzyme Q10 dissous sur un support huileux végétal. Ce dosage correspond à 5 à 6 fois la quantité de coenzyme Q10 que nous ingérons via l'alimentation. Le principe actif possède une biodisponibilité extrêmement élevée et ce grâce à la texture particulière du support huileux.
En effet, celui-ci est chauffé selon un procédé spécial qui permet aux molécules de se dissoudre totalement. La biodisponibilité supérieure de Bio-Quinone Q10 a fait l'objet de nombreuses publications. Par ailleurs ses nombreuses années de présence sur le marché européen, font de Bio-Quinone Q10 le produit à base de coenzyme Q10 qui a le plus fait ses preuves.


Q10

  • A été depuis des décennies le complément de Q10 le plus vendu du fait de sa très large documentation prouvant sa biodisponibilité.
  • Contient du Q10 identique au coenzyme Q10 produit de manière endogène par le corps humain.
  • Contient la forme naturelle, c'est à dire la forme tout-trans et est totalement exempte d'isomères-cis synthétiques. De plus, elle ne contient pas les polluants parfois présents dans les matières premières d'autres préparations de coenzyme Q10. De plus, nombres de ces préparations ne possèdent pas la documentation attestant de leur assimilation.
  • La quantité de coenzyme Q10 dans une capsule excède la quantité de coenzyme Q10 que nous ingérons habituellement via l'alimentation.

 

Qu'est ce que le coenzyme Q10 ?

Le coenzyme Q10 (ou juste Q10) est une substance proche d'une vitamine possédant un rôle crucial dans le métabolisme énergétique cellulaire. Le Q10 soutient activement la conversion des lipides, des glucides, des protéines et de l'alcool en ATP (adenosine triphosphate), une molécule qui stocke l'énergie sous une forme chimique.
Lorsqu'une cellule a besoin d'énergie, elle fend la molécule d'ATP libérant ainsi l'énergie contenue.
La totalité de ce processus se déroule à l'intérieur des cellules dans des petites structures en forme de haricots (les mitochondries). Les cellules musculaires sont particulièrement dépendantes de l'énergie et c'est pour cette raison qu'elles possèdent plus de mitochondries que les autres cellules. Le muscle cardiaque est un bon exemple de tissu corporel comportant une forte densité de mitochondries, simplement du fait de son fort besoin en énergie.
Le coenzyme Q10 est également un puissant antioxydant.

 

Q10 en tant qu'antioxydant

La capacité du coenzyme Q10 à capturer et faire don d'électrons est idéale. La vitamine E et la vitamine C sont pareillement des substances qui possèdent ces propriétés et sont appelées « antioxydants »
Elles permettent d'éliminer les espèces oxygénées actives (EOA) qui résultent naturellement soit de sous-produits du métabolisme de l'organisme, soit du fait de facteurs extérieurs. Les radiations ou la pollution chimique en sont des exemples.
Assisté par d'autres antioxydants tels par exemple la vitamine E, la vitamine C, certains enzymes naturels, le coenzyme Q10 participe au mécanisme de défense contre de telles expèces oxygénées nocives.

 

Les bonnes sources de Q10

Le Q10 se retrouve dans différents types d'aliment dont parmi les principaux :

  • Boeuf

  • Porc

  • Harengs

  • Huile de soja

  • Sardines

Production endogène

De plus, l'homme a la capacité de synthétiser son propre coenzyme Q10. La production endogène s'opère dans le foie. Mais à mesure que nous vieillissons ou du fait de certaines maladies, la capacité de l'organisme à en synthétiser se réduit. Les experts estiment que le pic de production par l'organisme se situe autour de 20-25 ans. A ce stade, la production endogène commence à décliner.



Ce shéma montre la concentration moyenne en coenzyme Q10 dans les différents organes, de 20 à 80 ans.

Bien que cela n'ait pas été officiellement défini, on considère que l'alimentation fournit de 5 à 20 mg de coenzyme Q10, chaque jour. Le corps possède un stock-tampon d'environ 1 à 1,5 grammes. Sa majeure partie est stockée dans le coeur, le foie et les reins.

Q10 et le cholestérol

Le Q10, tout comme le cholestérol (lui aussi produit dans le foie), partagent la même voie de synthèse biochimique. Des études ont montré que certains médicaments contre l'excès de cholestérol, inhibent la production naturelle de coenzyme Q10 de l'organisme.

Une substance vraiment sûre

Des études ont montré que même pris sur le long terme, les compléments de coenzyme Q10 n'affectent pas la synthèse endogène par l'organisme. Des études ont utilisé des doses allant jusqu'à 1200 mg par jour sans qu'il n'y ait eu de problème. Plus de 20 ans de publications scientifiques sont en faveur de l'utilisation du Q10 de Pharma Nord.

En résumé

Il existe plusieurs justifications biochimiques pour l'utilisation du coenzyme Q10 :

  • Le Q10 fait partie du métabolisme énergétique et les compléments ont prouvé leur capacité à augmenter l'énergie produite (coenzyme Q10 et vitamine B2).
  • Le Q10 est important dans les membranes cellulaires et les lipoprotéines du sang.
  • La synthèse de coenzyme Q10 par l'organisme chute au fur et à mesure que nous vieillissons et ce dès l'âge de 20 ans.
  • La production par l'organisme est en quelque sorte, liée à la synthèse du cholestérol et une supplémentation en coenzyme Q10 peut s'avérer judicieuse en complément de la prise de certains médicaments contre l'excès de cholestérol.

Qu'est-ce que la riboflavine ?

La riboflavine est également connue sous le nom de vitamine B2. Il sagit d'une vitamine hydrosoluble de couleur jaune-orangée. Dans l'organisme, la riboflavine est convertie en des substances appelées flavoprotéines qui chacune joue un rôle important sur les coenzymes impliqués dans la production d'énergie corporelle. Ce processus s'opère dans les mitochondries cellulaires où l'on retrouve également du coenzyme Q10. Dans l'alimentation, la riboflavine se retrouve dans les produits laitiers, les œufs, les champignons et les produits céréaliers complets.

Allégations officielles

L'EFSA  (l'Agence Européenne de Sécurité des Aliments) a évalué les preuves relatives aux produits contenant de la riboflavine et a approuvé les statuts suivants :

  • Contribue au métabolisme énergétique normal
  • Aide à réduire la fatigue et l'épuisement
  • Contribue à la protection des cellules contre le stress oxydatif
  • Aide au maintien des membranes muqueuses normales
  • Contribue au maintien normal des globules rouges
  • Contribue au métabolisme normal du fer