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Les recherches montrent qu’une alimentation équilibrée, une activité physique régulière et un apport adéquat en nutriments peuvent réellement influencer la façon dont on vieillit. Chez les personnes âgées, cela contribue de manière significative au maintien de l’énergie, de la mobilité et du bien-être général.
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Une avancée en faveur d’un vieillissement sain
Une étude fréquemment citée, connue sous le nom de KiSel-10, a montré qu’une prise quotidienne combinant du coenzyme Q10 et du sélénium contribuait à améliorer la qualité de vie des personnes âgées.
L’étude a suivi plusieurs centaines d’hommes et de femmes âgés, ne montrant aucun problème apparent, sur une période de cinq ans et a mis en évidence des bénéfices nets chez les participants prenant les deux compléments, par rapport à ceux recevant des « pilules factices » (placebo). Les effets étaient si importants que les résultats ont rapidement attiré l’attention à l’échelle mondiale.
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En quoi les compléments peuvent-ils aider ?
Avec l’âge, notre corps absorbe naturellement moins de nutriments et nous avons souvent tendance à moins manger. Cela peut rendre plus difficile l’apport de tous les éléments essentiels uniquement par l’alimentation. Des compléments comme le Q10 et le sélénium aident à combler ces carences, soutenant ainsi les fonctions naturelles du corps et vous aidant à rester actif et fort.
Chez Pharma Nord, nos compléments sont conçus pour que les nutriments soient bien absorbés et atteignent les tissus où ils peuvent vraiment agir. C’est ce qui les rend si efficaces.
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Prenez soin de vous dès aujourd'hui
Bien vieillir ne consiste pas seulement à vivre plus longtemps, mais à mieux vivre. Manger équilibré et rester actif sont des gestes simples pour garder énergie et mobilité.
Prendre des compléments adéquats constitue un plus en matière de prévention.
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