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Une carence en vitamine D peut réduire la pression artérielle - 06.02.2008

Le stress, l'excès de sel et le manque d'activité physique peuvent augmenter la pression artérielle mais il semble désormais qu'une carence en vitamine D peut avoir le même effet. Bizarrement, le phénomène ne semble se produire que chez les personnes de race blanche.

Dans le cadre d'une étude nationale sur la santé, des chercheurs américains ont étudié 7 699 adultes (61 % de race blanche et 39 % d'afro-américains) entre 1988 et 1994. Ils ont trouvé que, chez les personnes de race blanche, ayant des taux suffisants de vitamine D dans le sang, le risque de souffrir d'une augmentation de la pression artérielle systolique liée à l'âge était inférieur de 20 % par rapport aux personnes ayant des taux de vitamine D insuffisants. Ce lien n'a pas été établi chez les afro-américains. Les chercheurs ont également remarqué que 61 % des personnes de race blanche et pas moins de 92 % des afro-américains souffraient d'une carence en vitamine D, même s'il est facile de corriger cela avec des compléments ou en s'exposant au soleil.

(Source: American Journal of Clinical Nutrition, Janvier 2008)
06.02-2008.