Q10 : la référence officielle - version 30 mg

Bio-Quinone Q10 (Q10 en France) a été lancé en 1990 et fut la première préparation à base de coenzyme Q10 sur le marché européen. Chacune de ses capsules est composée de gélatine souple offrant une protection contre la lumière et contient 30 mg de coenzyme Q10 dissous sur un support huileux végétal. Ce dosage correspond à 5 à 6 fois la quantité de coenzyme Q10 que nous ingérons via l'alimentation. Le principe actif possède une biodisponibilité extrêmement élevée et ce grâce à la texture particulière du support huileux.
En effet, celui-ci est chauffé selon un procédé spécial qui permet aux molécules de se dissoudre totalement. La biodisponibilité supérieure de Bio-Quinone Q10 a fait l'objet de nombreuses publications. Par ailleurs ses nombreuses années de présence sur le marché européen, font de Bio-Quinone Q10 le produit à base de coenzyme Q10 qui a le plus fait ses preuves.

Q10

• A été depuis des décennies le complément de Q10 le plus vendu du fait de sa très large documentation prouvant sa biodisponibilité.
• Contient du Q10 identique au coenzyme Q10 produit de manière endogène par le corps humain.
• Contient la forme naturelle, c'est à dire la forme tout-trans et est totalement exempte d'isomères-cis synthétiques. De plus, elle ne contient pas les polluants parfois présents dans les matières premières d'autres préparations de coenzyme Q10. Enfin, la plupart de ces préparations ne possèdent souvent pas la documentation attestant de leur assimilation.
• La quantité de coenzyme Q10 dans une capsule excède la quantité de coenzyme Q10 que nous ingérons habituellement via l'alimentation.

Le coenzyme Q10 (ou juste Q10) est une substance proche d'une vitamine possédant un rôle crucial dans le métabolisme énergétique cellulaire. Le Q10 soutient activement la conversion des lipides, des glucides, des protéines et de l'alcool en ATP (adenosine triphosphate), une molécule qui stocke l'énergie sous une forme chimique.
Lorsqu'une cellule a besoin d'énergie, elle fend la molécule d'ATP libérant ainsi l'énergie contenue.
La totalité de ce processus se déroule à l'intérieur des cellules dans des petites structures en forme de haricots (les mitochondries). Les cellules musculaires sont particulièrement dépendantes de l'énergie et c'est pour cette raison qu'elles possèdent plus de mitochondries que les autres cellules. Le muscle cardiaque est un bon exemple de tissu corporel comportant une forte densité de mitochondries, simplement du fait de son fort besoin en énergie.

Q10 : comme un antioxydant

Le coenzyme Q10 possède biochimiquement la capacité à capturer et à faire don d'électrons. La vitamine E et la vitamine C sont pareillement des substances qui possèdent ces propriétés et sont appelées « antioxydants »
Elles permettent d'éliminer les espèces oxygénées actives (EOA) qui résultent naturellement soit de sous-produits du métabolisme de l'organisme, soit du fait de facteurs extérieurs. Les radiations ou la pollution chimique en sont des exemples.
La vitamine E, la vitamine C, certains enzymes naturels par exemple, sont des antioxydants qui participent au mécanisme de défense contre de telles expèces oxygénées activées. Plus communément, on dit que les antioxydants contribuent à lutter contre le stress oxydatif. 

Les bonnes sources de Q10

Le Q10 se retrouve dans différents types d'aliment dont parmi les principaux :

• Boeuf

• Porc

• Harengs

• Huile de soja

• Sardines

De plus, l'homme a la capacité de synthétiser son propre coenzyme Q10. La production endogène s'opère dans le foie. Mais à mesure que nous vieillissons ou du fait de certaines maladies, la capacité de l'organisme à en synthétiser se réduit. Les experts estiment que le pic de production par l'organisme se situe autour de 20-25 ans. A ce stade, la production endogène commence à décliner.

Ce shéma montre la concentration moyenne en coenzyme Q10 dans les différents organes, de 20 à 80 ans.

Bien que cela n'ait pas été officiellement défini, on considère que l'alimentation fournit de 5 à 20 mg de coenzyme Q10, chaque jour. Le corps possède un stock-tampon d'environ 1 à 1,5 grammes. Sa majeure partie est stockée dans le coeur, le foie et les reins.

Le Q10, tout comme le cholestérol (lui aussi produit dans le foie), partagent la même voie de synthèse biochimique. Des études ont montré que certains médicaments contre l'excès de cholestérol, inhibent la production naturelle de coenzyme Q10 de l'organisme.

Des études ont montré que même pris sur le long terme, les compléments de coenzyme Q10 n'affectent pas la synthèse endogène par l'organisme. Des études ont utilisé des doses allant jusqu'à 1200 mg par jour sans qu'il n'y ait eu de problème. Plus de 25 ans de publications scientifiques sont en faveur de l'utilisation du Q10 de Pharma Nord.

Il existe plusieurs justifications biochimiques pour l'utilisation du coenzyme Q10 :

• Le Q10 fait partie du métabolisme énergétique et les compléments ont prouvé leur capacité à augmenter l'énergie produite (coenzyme Q10 et vitamine B2).
• Le Q10 est important dans les membranes cellulaires et les lipoprotéines du sang.
• La synthèse de coenzyme Q10 par l'organisme chute au fur et à mesure que nous vieillissons et ce dès l'âge de 20 ans.
• La production par l'organisme est en quelque sorte, liée à la synthèse du cholestérol et une supplémentation en coenzyme Q10 peut s'avérer judicieuse en complément de la prise de certains médicaments contre l'excès de cholestérol, sur avis médical.

La riboflavine est aussi connue sous le nom de vitamine B2. Il s'agit d'une vitamine hydrosoluble de couleur jaune-orangée. Dans le corps, la riboflavine est convertie en des substances nommées flavoprotéines qui chacune joue un rôle important en tant que coenzyme dans la production d'énergie de l'organisme.

L'EFSA (The EU Food Safety Agency/Agence Européenne de Sécurité des Aliments) a évalué les preuves et les élements relatifs à l'activité de la riboflavine contenue dans le présent produit et a statué avec les allégations suivantes, reconnaissant que la riboflavine :

• Contribue au métabolisme énergétique normal
• Aide à réduire la fatigue et l'épuisement
• Contribue à la protection des cellules contre le stress oxdatif
• Aide au maintien des membranes muqueuses normales
• Contribue au maintien de globules rouges normaux
• Contribue au métabolisme normal du fer